fbpx

Tag: taijiquan

Open day – Vieni a conoscerci

Un Open Day per presentarci e per presentare il nostro spazio, un contenitore di esperienze, di intuizioni e di buone abitudini a disposizione per voi!

Ingresso gratuito! E’ consigliata la prenotazione alle attività dato che i posti disponibili sono limitati. Sarà richiesto il green pass.

Open Day

  • 09.30
    Wing Chun
    Asam a.s.d. – Gabriele Meloni

  • 10.30
    Feldenkrais ®
    Anna Donnici

  • 11.30
    Taijiquan stile Yang
    Yuan Qi a.s.d. – Michele Cappannari

Pomeriggio

  • 15.30
    MAD Decode
    William Vignaroli

  • 16.30
    Cerchio di coaching e Radikali Yoga
    Stefania Gerini

  • 17.30
    Il concetto di salute
    Tavola rotonda

  • 18.30
    Meditazione aperta
    Un semplice momento di meditazione condivisa

Open Doors

I professionisti della nostra equipe a disposizione per le tue domande

  • Irene Pacetti
    Medico specializzato in medicina interna e Naturopata
  • Stefania Gerini
    Life Coach, Yoga giapponese e sciamanico, Trattamenti
  • Anna Donnici
    Fisioterapeuta ed insegnante Metodo Feldenkrais
  • Sara Angelani
    Gestalt Counselor
tai chi ancona

Presentazione del corso di Tai Chi Chuan

Presenteremo il corso di Tai Chi Chuan che si terrà tutti i Lunedì, Mercoledì e Venerdì.

Iniziare un percorso di studio del Tai Chi Chuan può essere d’aiuto per una moltitudine di aspetti è richiesta però una presenza ed un impegno costante in modo da riuscire ad imparare la forma e a modificare sostanzialmente le abitudini posturali e le attitudini mentali disarmoniche. Per questo motivo è richiesto un impegno di almeno 2 volte la settimana, quando possibile.

Per praticare non sono richiesti indumenti particolari ma sono consigliati dei pantaloni comodi e delle scarpe con una suola piuttosto “neutra”.

Nell’ambito di questo percorso verranno studiate e praticati:

  • Forma 103 dello stile Yang Familiare
  • Esercizi e sequenze di Dao Yin, Yoga Taoista
  • Esercizi di Qi Gong e Nei Gong (lavoro interno)
  • Tui Shou (esercizi di spinta a coppie)
  • San Shou (cenni di combattimento libero, solo agli interessati)
  • Forma con la spada, forma con la sciabola

Per frequentare il corso è richiesto il tesseramento all’associazione.

Seguici

Privacy Policy Cookie Policy

Eventi