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AGGIORNAMENTO COVID-19: LE LEZIONI CHE NON POTRANNO ESSERE SVOLTE IN PRESENZA SARANNO SVOLTE ONLINE

L’A.s.d. Yuan Qi promuove  attività volte a coltivare la salute e lo sviluppo armonico della propria vita. Essere in salute vuol dire avere  un corpo forte, un cuore sereno e una mente saggia. Attraverso pratiche come il Tai Chi Chuan (o taijiquan), il Chi Kung (o qi gong) e  la Meditazione è possibile accedere a conoscenze e strumenti utili per accompagnare l’uomo nella sua evoluzione.

L’associazione organizza eventi, seminari, corsi ed è aperta a collaborazioni con enti, associazioni e gruppi.

La varietà di attività svolte dà l’opportunità di esplorare sé stessi in maniera più ampia possibile, scegliendo la disciplina più adatta ai propri interessi e al proprio momento di vita.

Qi Gong

Qi Gong

Per essere in salute e pieni di energia

  • Sciogliere le tensioni muscolari
  • Riprendere contatto con il corpo
  • Migliorare digestione e sonno
  • Aumentare la vitalità
Taijiquan

Tai Chi Chuan

della famiglia Yang

  • Dao Yin
  • Forma 10, 22 e 103
  • Forme con le armi
  • Tui Shou
Meditazione

Meditazione

Fermati adesso e respira profondamente

  • Imparare a rilassarsi
  • Trovare stabilità
  • Mantenere l’attenzione
  • Aumentare l’ascolto
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Kung Fu

Difesa personale e combattimento.

  • Rafforzare la volontà
  • Vincere le paure
  • Affrontare i propri limiti
  • Imparare a gestire i conflitti

Vuoi provare? La prima lezione è gratuita!

ORARI DEI CORSI SETTIMANALI

Lunedì

10:00 – 11:15
Tai Chi Chuan
Jesi
18:45 – 20:00
Tai Chi Chuan
Ancona
19:00 – 20:30
Tai Chi Chuan
Avanzati – Ancona

Martedì

13:15 – 14:30
Tai Chi Chuan
JESI
18:45 – 20:00
Tai Chi Chuan
JESI

Mercoledì

18:45 – 20:00
Tai Chi Chuan
ANCONA

Giovedì

10:00 – 11:15
Tai Chi Chuan
JESI
13:15 – 14:30
Tai Chi Chuan
JESI
18:45 – 20:00
Tai Chi Chuan
JESI

Venerdì

18:00 – 19:00
TAI CHI CHUAN
ONLINE
19:00 – 20:00
TEORIA E PRATICA DI MEDITAZIONE
ONLINE

Jesi

Giardini Pubblici

Ancona

Parco di Posatora, dietro la pineta.

Nel caso che eventuali restrizioni impediranno di incontrarsi dal vivo le lezioni continueranno online.

CLICCA QUI PER ACCEDERE ALLE LEZIONI TRAMITE PIATTAFORMA ZOOM


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Vieni a trovarci, siamo in

Ancona

Via Giordano Bruno 43
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