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GUARDA GLI ORARI E LE SEDI DEI CORSI DI TAIJIQUAN, QI GONG E MEDITAZIONE

L’A.s.d. Yuan Qi promuove  attività volte a coltivare la salute e lo sviluppo armonico della propria vita. Essere in salute vuol dire avere  un corpo forte, un cuore sereno e una mente saggia. Attraverso pratiche come il Tai Chi Chuan (o taijiquan), il Chi Kung (o qi gong) e  la Meditazione è possibile accedere a conoscenze e strumenti utili per accompagnare l’uomo nella sua evoluzione.

L’associazione organizza eventi, seminari, corsi ed è aperta a collaborazioni con enti, associazioni e gruppi.

La varietà di attività svolte dà l’opportunità di esplorare sé stessi in maniera più ampia possibile, scegliendo la disciplina più adatta ai propri interessi e al proprio momento di vita.

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Qi Gong

Per essere in salute e pieni di energia

  • Sciogliere le tensioni muscolari
  • Riprendere contatto con il corpo
  • Migliorare digestione e sonno
  • Aumentare la vitalità
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Tai Chi Chuan

della famiglia Yang

  • Dao Yin
  • Forma 10, 22 e 103
  • Forme con le armi
  • Tui Shou
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Meditazione

Fermati adesso e respira profondamente

  • Imparare a rilassarsi
  • Trovare stabilità
  • Mantenere l’attenzione
  • Aumentare l’ascolto
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Kung Fu

Difesa personale e combattimento.

  • Rafforzare la volontà
  • Vincere le paure
  • Affrontare i propri limiti
  • Imparare a gestire i conflitti

Vuoi provare?

Vieni negli orari più adatti a te, la prima lezione è gratuita

ORARI DEI CORSI SETTIMANALI AD ANCONA VIA GIORDANO BRUNO 43

Lunedì

19:00 – 20:15
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
20:00 – 21:00
Tai Chi Chuan
Forme con le armi

Martedì

09:00 – 10:00
Tai Chi Chuan
e Qi Gong

Mercoledì

17:30 – 18:30
Qi Gong
Per la salute
19:00 – 20:15
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
20:00 – 21:00
Tai Chi Chuan
Aspetto marziale

Giovedì

09:00 – 10:00
Tai Chi Chuan
e Qi Gong

Venerdì

19:00 – 20:15
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
20:15 – 21:00
Meditazione
Buddhista Tibetana

ORARI DEI CORSI SETTIMANALI A JESI V.LE DON MINZONI 23

Lunedì

10:00 – 11:15
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
18:45 – 20:00
Qi Gong
Lohan

Martedì

13:15 – 14:30
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
18:45 – 20:00
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
20:00 – 21:00
Tai Chi Chuan
Avanzati

Mercoledì

09:00 – 10:15
Qi Gong
Lohan
18:45 – 20:00
Qi Gong
Lohan

Giovedì

10:00 – 11:15
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
13:15 – 14:30
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
18:45 – 20:00
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
20:00 – 21:00
Tai Chi Chuan
Avanzati

Sabato

09:00 – 10:00
Qi Gong
Lohan
10:00 – 11:00
Tai Chi Chuan
Unificato
11:30 – 12:30
Meditazione su Chenrezig
Buddha della Compassione

Non hai tempo durante la settimana o sei troppo distante per seguire corsi settimanali?

Vieni a trovarci, siamo in

Ancona

Via Giordano Bruno 43
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