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Mente Corpo Energia, dalle radici del movimento al Fa Jin
26 Novembre 2023 @ 10:30 - 16:30
Il seminario sarà tenuto da Claudio Mingarini (Yang Yaren) e Roberto Carchio.
Con la collaborazione di Jack Cornell (Yang Ya Gao) e Maurizio Curia
La location sarà la PALESTRA I.S.I.S. GOBETTI-VOLTA, VIA ROMA 77/A. BAGNO A RIPOLI. FIRENZE
L’ATTIVITA’ INIZIERA’ ALLE 10.30 CON IL SALUTO D’INGRESSO TIPICO DEI SEMINARI DELLA FAMIGLIA YANG E TERMINERA’ ALLE 16.30 CON IL SALUTO DI CONGEDO.
ESSENDO QUESTO EVENTO UN AUTHORIZED YANG FAMILY TAI CHI SEMINAR, ALLA FINE DEL SEMINARIO VERRANNO CONSEGNATI I CERTIFICATI DI PARTECIPAZIONE CON RELATIVI CREDITI FORMATIVI.
CI SARA’ UNA PAUSA PRANZO PREVISTA DALLE ORE 13.30 ALLE 14.30.
IL CLIMA A FIRENZE E’ ABBASTANZA FREDDO IN QUEL PERIODO, QUINDI CONSIGLIAMO INDUMENTI COMODI MA CALDI DURANTE L’ATTIVITA’.
CONTENUTI TECNICI:
- LE BASI STRUTTURALI DELLA POSTURA SECONDO LE CINQUE DIREZIONI DEI CLASSICI FOCALIZZANDO SU:
- LE POSIZIONI – IL SEGRETO DELLE GAMBE
- LAVORO SUL CORPO
- RILASSAMENTO E RUOLO DELLA VITA
- IL PERCORSO COORDINATIVO PER OTTENERE L’ENERGIA UNIFICATA
- APPROFONDIMENTI SULL’USO DEL PALMO ( del G.M. YANG ZHEN DUO)
- ALLENAMENTO PER L’EMISSIONE ENERGETICA (FA JIN).
LA SEZIONE PRATICA VERRA’ SEMPRE ACCOMPAGNATA DA UNA INTRODUZIONE TEORICA, PER CUI CONSIGLIAMO AI PARTECIPANTI DI PRENDERE APPUNTI.