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Tag: qigong

Seminario con il M°Claudio Mingarini – 2024

SEMINARIO condotto dal M° Claudio Mingarini, Discepolo del Gran Maestro Yang Jun, Direttore della International Yang Family Tai Chi Association (IYFTCCA) Italia.

SABATO 6 APRILE presso Parco “Le Fonti” San Marcello (AN):

PROGRAMMA

Orario: 9-13 e 15-18

  •  I principi essenziali del Taijiquan della Famiglia Yang ed applicazione nella pratica reale.
  • Esercizi di Qi Gong del M° Dong Ying Jie (uno dei migliori discepoli del G.M. Yang Chengfu)
  • Lettura applicativa dei singoli movimenti della prima parte della Forma Lunga Yang.
  • Movimenti singoli ripetuti – come applicare i principi essenziali al movimento e l’armonia respiratoria fino all’emissione energetica (Fa Jin).

Giornata aperta a tutti i praticanti interessati.

 

DOMENICA 7 APRILE c/o YUAN QI a.s.d. ANCONA, via G. Bruno 43:

Orario: 9-13

PROGRAMMA

  • Introduzione teorica e pratica alla Spada dritta nel Kung Fu e Tai Chi Chuan.
  • Tui Shou – esercizi di sensibilità e per sviluppare l’Energia Taiji.
  • Yong Fa – studio e pratica delle applicazioni fondamentali.

Mattinata di pratica riservata a chi ha completato la forma lunga o a chi è seriamente interesasto.

 

Quote di partecipazione:     

Intero seminario (Sab e Dom): 130€ (120€ associati IYFTCCA)

Giornata intera di Sabato: 90€ (80€ associati IYFTCCA)

Mezza giornata di Sab o Dom: 50€ (45€ associati IYFTCCA)

 

 

    Modulo di registrazione

    La quota di partecipazione potrà essere versata direttamente in presenza oppure tramite bonifico bancario IBAN IT41Q0306902722100000003030
    o paypal cliccando quì.

    Celebrazione della giornata Mondiale di Taijiquan e Qi gong

    In occasione della giornata mondiale del Tai Chi Chuan e Qigong , proponiamo LEZIONI GRATUITE ED APERTE A TUTTI a JESI ed ANCONA!

    JESI

    Giardini Pubblici di Viale Cavallotti davanti al Monumento ai Caduti 
    DECODE ARTI INTERNE
    dalle 09:15 alle 10:30
    Lavoro alchemico alla base delle scuole interne di arti marziali cinesi per diminuire lo stress e rilasciare le tensioni superflue;
    TAIJIQUAN della famiglia YANG
    dalle 10:45 alle 12:00
    I principi del Taijiquan, esecuzione della forma 10, Tui Shou. Imparare a gestire e risolvere i conflitti.

    ANCONA

    Parco Belvedere di Posatora – Sotto il bar, lato parcheggio 
    QI GONG – Esercizi per la salute
    dalle 10:00 alle 11:00
    Una serie di esercizi utili a migliorare il proprio stato psico-fisico, rilassarsi ed aumentare vitalità ed energia.
    TAIJIQUAN della famiglia YANG
    dalle 11:00 alle 12:00
    I principi del Taijiquan, esecuzione della forma 10, Tui Shou. Imparare a gestire e risolvere i conflitti.

    PER INFO E PRENOTAZIONI
    JESI – William 334 2200214
    ANCONA – Michele 342 1871694
    Oppure scrivi a  info@yuanqi.it

    Seminario Estivo

    Poter praticare in profondità, in gruppo per qualche giorno, immersi nella natura è una esperienza magnifica!

    Si ha la possibilità di assimilare bene le sequenze della pratica e di poter fare un vero salto di consapevolezza.

     

    LUOGO

    Santuario della Madonna dell’Ambro – Montefortino – Sibillini
    Casa vacanze Peppinè


    https://www.caseperferiepergruppi.it/casa-vacanza/748/albergo-peppin%C3%A8/

    PROGRAMMA

    Per questo seminario sono previste le seguenti pratiche:

    Wu Qin Xi
    Qi gong dei 5 Animali di Hua Tuo
    inoltre
    – Esercizi taoisti di respirazione e coltivazione energetica.
    – Zhan Zhuang e pratiche statiche
    – Pratica e revisione della Forma 10 – della famiglia Yang
    – Tui Shou – Le principali routine
    – Teoria ed applicazione pratica di alcuni dei “classici” del Taijiquan: Wang Zong Yue e Li I Yu

    ORGANIZZAZIONE DELLE GIORNATE 

    Giovedì 29 Giugno

    16.00 – Arrivo e sistemazione

    17.30 – Pratica

    20.00 – Cena

    		Venerdì 30 e Sabato 1 Luglio

    7.00 – Pratica di risveglio

    8.00 – Colazione

    9.00 – 12.30 Pratica

    12.30 – Pausa pranzo

    15.30 – 18.30 Pratica

    20.00 – Cena

    		Domenica 2 Luglio

    7.00 – Pratica di risveglio

    8.00 – Colazione

    9.00 – 12.30 Pratica

    12.30 – Pausa pranzo

    15.30 – 17.30 Pratica