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L’A.s.d. Yuan Qi promuove  attività volte a coltivare la salute e lo sviluppo armonico della propria vita. Essere in salute vuol dire avere  un corpo forte, un cuore sereno e una mente chiara. Attraverso pratiche come il Tai Chi Chuan (o taijiquan), il Chi Kung (o qi gong) e  la Meditazione è possibile accedere a conoscenze e strumenti utili per accompagnare l’uomo nella sua evoluzione.

L’associazione organizza eventi, seminari, corsi ed è aperta a collaborazioni con enti, associazioni e gruppi.

La varietà di attività svolte dà l’opportunità di esplorare sé stessi in maniera più ampia possibile, scegliendo la disciplina più adatta ai propri interessi e al proprio momento di vita. Attualmente ci sono corsi a Jesi ed Ancona

Qi Gong

Qi Gong

Per essere in salute e pieni di energia

  • Sciogliere le tensioni muscolari
  • Riprendere contatto con il corpo
  • Migliorare digestione e sonno
  • Aumentare la vitalità
Taijiquan

Tai Chi Chuan

della Yang Family International

  • Dao Yin
  • Forma 10, 22 e 103
  • Forme con le armi
  • Tui Shou
Meditazione

Meditazione

Fermati adesso e respira profondamente

  • Imparare a rilassarsi
  • Trovare stabilità
  • Mantenere l’attenzione
  • Aumentare l’ascolto
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Kung Fu

Difesa personale e combattimento.

  • Rafforzare la volontà
  • Vincere le paure
  • Affrontare i propri limiti
  • Imparare a gestire i conflitti

Vuoi provare? La prima lezione è gratuita!

Guarda gli orari
ORARI DEI CORSI SETTIMANALI

Lunedì

10:00 – 11:15
Jesi
Giardini pubblici
17:30 – 18:30
Ancona
Parco Belvedere
di Posatora
19:00 – 20:30
Ancona
Sede – Via G.Bruno 43

Martedì

18:45 – 20:15
JESI
Spazio Sensibile
Largo Salvador Allende 13/c

Mercoledì

17:30 – 18:30
Ancona
Parco Belvedere
di Posatora
19:00 – 20:30
Ancona
Sede – Via G.Bruno 43

Giovedì

10:00 – 11:15
JESI
Giardini Pubblici
18:45 – 20:15
San Marcello
Via Melano 6
 

Sabato

10:30 – 12:00
JESI
Giardini Pubblici, in caso di pioggia Spazio Sensibile

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