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SUMMARY:Seminario Estivo 2025 - Tai Chi Qi gong e Meditazione - Terrazza sul Burano Cagli (PU)
DESCRIPTION:Siamo felici di annunciare il seminario estivo 2025 di Tai Chi Chuan\, Qi gong e Meditazione che si terrà presso l’Albergo Rifugio La Terrazza sul Burano – Cagli (PU)- Centro di Educazione Ambientale- Vacanze e Studi nel Monte Catria e Monte Petrano. \nIl seminario è strutturato in 3 giornate tra Venerdì\, Sabato e Domenica 4-6 Luglio. L’arrivo è previsto per Giovedì sera e la partenza nel pomeriggio di Domenica ma ciascuno potrà arrivare e partire secondo proprie necessità. \nIl seminario ha lo scopo principale di riunire tutti i praticanti della scuola in un clima conviviale sia per praticare tutti insieme che condividere qualche momento di relax gioviale! \nSono benvenuti tutti i componenti delle vostre famiglie\, il luogo dove andremo è attaccato a delle vere e proprie oasi naturali! \n  \nPROGRAMMA SEMINARIO (5h) Ven-Sab-Dom \nProgramma base \nMattina 09 -12 \nPomeriggio 15.30 – 17.30 \nPer chi ha frequentato le lezioni quest’anno approfondiremo tutti gli argomenti svolti e faremo delle pratiche speciali in occasione dell’evento. \nPer chi non ha mai praticato Tai Chi Chuan e Qi Gong o non sta studiando con la nostra scuola in questo momento presenteremo una serie di esercizi fondamentali e propedeutici alle pratiche interne. \nATTIVITA’ EXTRA PROGRAMMA FACOLTATIVE \n(dalle 07 alle 08 della mattina\, dalle 12 alle 13\, dalle 17.30 alle 19) \nFeldenkrais \nDifesa personale \nMeditazione Buddhista \nPratica con la spada \nFondamenti di Medicina Tradizionale Cinese \nLOCATION \nLa struttura “Il Rifugio sul Burano” si trova all’interno di una grande gola\, attraversata dal fiume Burano e con grandi montagne boscose e incombenti. Il fiume è bellissimo\, per l’abbondanza di acque e per la presenza di “marmitte dei gigantI”\, piscine rocciose naturali formatesi durante l’era glaciale. Ha una capacità ricettiva di 70 posti letto e la Cucina industriale è attrezzata con tutto il necessario per una gestione organizzata o per l’ autogestione. Completano la struttura un’ampia sala da pranzo che può ospitare e una sala relax. \n  \n 
URL:https://www.yuanqi.it/event/seminario-estivo-2025-tai-chi-qi-gong-e-meditazione-terrazza-sul-burano-cagli-pu/
LOCATION:Hotel rifugio terrazza sul burano\, Foci\, Cagli\, Pu\, 61043\, Italy
CATEGORIES:Seminari
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SUMMARY:Presentazione del corso di Tai Chi Chuan
DESCRIPTION:Presenteremo il corso di Tai Chi Chuan che si terrà tutti i Lunedì\, Mercoledì e Venerdì. \nIniziare un percorso di studio del Tai Chi Chuan può essere d’aiuto per una moltitudine di aspetti è richiesta però una presenza ed un impegno costante in modo da riuscire ad imparare la forma e a modificare sostanzialmente le abitudini posturali e le attitudini mentali disarmoniche. Per questo motivo è richiesto un impegno di almeno 2 volte la settimana\, quando possibile. \nPer praticare non sono richiesti indumenti particolari ma sono consigliati dei pantaloni comodi e delle scarpe con una suola piuttosto “neutra”. \nNell’ambito di questo percorso verranno studiate e praticati: \n\nForma 103 dello stile Yang Familiare\nEsercizi e sequenze di Dao Yin\, Yoga Taoista\nEsercizi di Qi Gong e Nei Gong (lavoro interno)\nTui Shou (esercizi di spinta a coppie)\nSan Shou (cenni di combattimento libero\, solo agli interessati)\nForma con la spada\, forma con la sciabola\n\nPer frequentare il corso è richiesto il tesseramento all’associazione.
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LOCATION:Yuan Qi\, via giordano bruno 43\, Ancona\, 60128\, Italia
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SUMMARY:Presentazione del corso di Qi Gong
DESCRIPTION:Presenteremo il corso di Qi Gong che si terrà tutti Mercoledì dalle 17:30 alle 18:30 \nIl Qi Gong è un’antica arte che ha come scopo quello di lavorare su tre aspetti fondamentali dell’individuo: il corpo\, il respiro\, la mente. \nQuando questi tre aspetti sono funzionanti singolarmente e armonici tra loro allora nel corpo si instaura un meccanismo di guarigione e di sviluppo che accompagna l’individuo verso una migliore qualità di vita ed una maggiore consapevolezza. \nIl Qi Gong è un’arte praticabile da tutti e a tutte le età proprio perché i suoi esercizi sono adattabili alla persona che li pratica. \nAll’interno del corso verrà dato molto spazio al lavoro corporeo finalizzato alla mobilitazione articolare\, all’alleviamento dei dolori muscolo-scheletrici\, al miglioramento dell’equilibrio ma anche al rafforzamento del sistema immunitario. Verranno eseguiti anche esercizi utili ad aumentare la capacità e la qualità respiratoria e studieremo come la mente ha un ruolo chiave in tutti gli aspetti sopra menzionati. \nGran parte del lavoro verrà eseguito in piedi\, sono consigliati dei pantaloni comodi ed un paio di scarpe con una suola “neutra”. \nPer frequentare il corso è richiesto il tesseramento all’associazione. \nPer maggiori informazioni: \nQi Gong\, Dao Yin\, Yoga Taoista – Ancona e Jesi
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LOCATION:Yuan Qi\, via giordano bruno 43\, Ancona\, 60128\, Italia
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