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SUMMARY:RADICARSI NELLA GRAVITA' - Evento DECODE
DESCRIPTION:静中生定，定中生慧\n“Dal silenzio nasce la stabilità\, dalla stabilità nasce la chiarezza.”\nLa relazione tra corpo e mente costituisce uno dei pilastri delle tradizioni contemplative e delle arti interne cinesi. In queste discipline\, il miglioramento personale non nasce dalla separazione delle diverse dimensioni dell’esperienza umana\, bensì dalla loro progressiva integrazione.\nL’allontanamento progressivo dalla dimensione naturale ha portato\, nella vita contemporanea\, a percepire il peso del corpo come qualcosa da sostenere con sforzo o da contrastare attraverso tensioni inutili. L’Alchimia Interna propone invece di imparare a radicarsi nella gravità\, riconoscendola come una forza naturale capace di nutrire il corpo e portare maggiore chiarezza alla mente. Quando il corpo smette di opporsi alla gravità e impara ad accoglierla\, la struttura fisica trova progressivamente un’organizzazione più armoniosa. Le tensioni inutili si riducono\, il movimento diventa più efficiente e la percezione del proprio corpo si fa più chiara e profonda.\nNel tempo\, piccoli aggiustamenti nella postura\, nell’attenzione e nell’atteggiamento interiore possono produrre cambiamenti significativi non solo sul piano della salute fisica\, ma anche su quello della lucidità mentale e della stabilità emotiva. Questo processo di trasformazione nasce spesso da un lavoro apparentemente semplice: imparare a stare in piedi\, respirare e muoversi in modo più naturale. Tuttavia\, proprio attraverso questa semplicità si apre la porta a una comprensione più profonda del rapporto tra corpo\, percezione e mente.\nRadicarsi nella gravità significa dunque sviluppare una qualità di presenza in cui stabilità e rilassamento coesistono\, permettendo al corpo di diventare un supporto naturale alla quiete e alla chiarezza della mente.\n  \nRadicarsi nella gravità
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SUMMARY:Conferenza e Seminario teorico pratico introduttivo alla meditazione buddhista con Lama Jigmé Rinpoche
DESCRIPTION:Ven 5 Giugno – ore 18.30\nPresso Palazzo dei Convegni – C.so G.Matteotti 19\, Jesi (AN)\nCONFERENZA\n“Tibet: spiritualità\, tradizione e resilienza del Buddhismo tibetano”\nEntrata gratuita – Gradita prenotazione\nUn incontro dedicato alla storia e alla dimensione spirituale del Tibet\, alla sua tradizione buddhista e al ruolo dei monaci nella preservazione e diffusione degli insegnamenti nel mondo\, anche attraverso le difficoltà storiche del Paese. \n\nSab e Dom 6-7 Giugno – ore 09.30 – 12.30 e 14.00 17.00\nVia Melano 6 – San Marcello (AN)\nSEMINARIO\n“La pratica del Chöd: trasformare paura\, attaccamento ed ego”\nUn seminario introduttivo ad una pratica buddhista antica e profonda. \n\nIscriviti alla conferenza o al seminario\nIL CHÖD\nIl Chöd è una profonda pratica meditativa del Buddhismo tibetano che significa letteralmente “tagliare”. \nÈ una pratica che aiuta a riconoscere e trasformare paura\, attaccamento ed ego\, sviluppando coraggio interiore\, apertura e compassione. \nAttraverso meditazione\, visualizzazioni e il suono rituale\, il praticante lavora simbolicamente sul distacco da ciò che genera sofferenza\, imparando a integrare emozioni e paure invece di esserne dominato. \nÈ una pratica antica e molto potente\, ma al tempo stesso profondamente attuale\, perché offre strumenti concreti per affrontare le difficoltà della vita con maggiore lucidità e stabilità interiore. \nARGOMENTI DEL SEMINARIO\n• Origini e significato del Chöd nella tradizione tibetana\n• Il significato del “tagliare” ego\, paura e attaccamento\n• La trasformazione delle emozioni attraverso la meditazione\n• Compassione e vacuità nella pratica buddhista\n• Introduzione agli strumenti rituali e al loro significato simbolico\n• Momenti di meditazione guidata e pratica esperienziale\n• Spazio per domande\, confronto e approfondimenti con il Lama \n  \nDONAZIONE CONSIGLIATA PER IL SEMINARIO -> 130€\n  \nInsegnante: Lama Jigmé Namgyal Rinpoche\nNato in una famiglia di nomadi a Golog\, nella parte orientale del Tibet\, dove ha studiato il buddismo fin da giovane. Il suo maestro principale fu Khenpo Jigme Phuntsok\, con il quale studiò all’università di Serthar Larung Gar.\nDopo aver consultato i suoi maestri\, Lama Jigmé Namgyal decise di lasciare il Tibet per l’Europa. Si trattava di un passo enorme\, dal momento che non parlava nessuna lingua europea e non sapeva nulla della cultura europea. Mentre lavorava per guadagnarsi da vivere qui\, imparò rapidamente l’inglese e si fece un’idea della cultura.\nHa fondato il Centro culturale tibetano di Lussemburgo e un altro centro a Rotterdam (Phuntsok Chö Ling).\nOltre a essere un insegnante di meditazione\, Lama Jigmé ha molta esperienza nell’accompagnamento spirituale dei morenti ed è anche profondamente interessato al dialogo interreligioso. \nCORSO APERTO A TUTTI!\n\na chi desidera avere un’introduzione generale sul buddhismo\na chi ha già familiarità con i concetti chiave del buddhismo\nai già praticanti\, per utili approfondimenti sui temi fondamentali della tradizione tibetana e sulla pratica\n\nL’obiettivo del corso è quello di illustrare al partecipante una panoramica generale della filosofia e psicologia buddhiste e di approfondire i concetti fondamentali del Buddhismo\, offrendo elementi che possano essere utili e applicabili nella vita quotidiana di ogni essere umano \nOBIETTIVO DEL SEMINARIO\nOffrire una comprensione semplice\, diretta ed esperienziale della pratica del Chöd\, fornendo strumenti utili da integrare nella vita quotidiana per sviluppare maggiore consapevolezza\, equilibrio e apertura del cuore. \nSEDE DEL CORSO\nVia Melano n.6 \nSan Marcello – Ancona \nPer maggiori informazioni email info@ilgiardinodeldharma.it o chiamare al +39 349 451 0434 \nIscriviti alla conferenza o al seminario
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