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Yuan Qi
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Introduzione alla Meditazione

7 Dicembre @ 16:00 - 19:00

meditazione anconacorso meditazione anconaGli incontri sono parte del programma di Meditazione tenuto dalla nostra scuola.

In ogni incontro lavoreremo sulle 4 attitudini dell’essere umano: stare sdraiato, seduto, in piedi, in movimento.

In ognuno di questi stati faremo delle esperienze di meditazione.

Le tecniche che sperimenteremo provengono principalmente dalle culture Buddhista Tibetana e Taoista che prevedono tecniche di Yoga Tantrico, QiGong (Nei Gong), Pranayama e altri esercizi di lavoro su 3 aspetti fondamentali dell’individuo: corpo, respiro, mente.

I seminari avranno la durata di 3 ore ciascuno e saranno a cadenza mensile.

Le date dei prossimi appuntamenti mensili verranno decise insieme durante questo primo incontro.

Gli incontri mensili sono studiati appositamente per chi non ha tempo/energie da dedicare durante la settimana, è richiesta però un pò di pratica autonoma o assistita in modo da coltivare gli esercizi che verranno mano a mano proposti.

La quota di partecipazione al seminario, accessibile solamente agli iscritti all’associazione, è di 30€. Per chi partecipa anche al percorso di Qi gong e Yoga Taoista la quota prevista invece è di 50€.

Consulta le altre informazioni sulla Meditazione

Gli incontri saranno tenuti dagli insegnanti Michele Cappannari ed Irene Pacetti.

Per info o prenotazioni chiama il 342 1871694 oppure scrivi a info@yuanqi.it

Dettagli

Data:
7 Dicembre
Ora:
16:00 - 19:00
Categoria Evento:
Tag Evento:

Organizzatore

Yuan Qi
Telefono:
3421871694
Email:
info@yuanqi.it
Sito web:
www.yuanqi.it

Luogo

Yuan Qi
via del commercio 10/c
Ancona, 60128 Italia
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