INIZIA OGGI!

L’A.s.d. Yuan Qi promuove  attività volte a coltivare la salute e lo sviluppo armonico della propria vita. Essere in salute vuol dire avere  un corpo forte, un cuore sereno e una mente saggia. Attraverso pratiche come il Tai Chi Chuan, il Chi Kung, lo Yoga Taoista e la Meditazione è possibile accedere a conoscenze e strumenti utili per accompagnare l’uomo nella sua evoluzione.

L’associazione organizza eventi, seminari, corsi ed è aperta a collaborazioni con enti, associazioni e gruppi.

La varietà di attività svolte dà l’opportunità di esplorare sé stessi in maniera più ampia possibile, scegliendo la disciplina più adatta ai propri interessi e al proprio momento di vita.

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Qi Gong

Per essere in salute e sempre pieni di energia

  • Sciogliere le tensioni muscolari
  • Riprendere contatto con il corpo
  • Migliorare digestione e sonno
  • Aumentare la vitalità
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Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan della famiglia Yang

  • Dao Yin
  • Forma 10, 22 e 103
  • Forme con le armi
  • Tui Shou
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Meditazione

Fermati adesso e respira profondamente

  • Imparare a rilassarsi
  • Trovare stabilità
  • Mantenere l’attenzione
  • Aumentare l’ascolto
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Kung Fu

Difesa personale e combattimento.

  • Rafforzare la volontà
  • Vincere le paure
  • Affrontare i propri limiti
  • Imparare a gestire i conflitti

Vuoi provare?

PER TUTTO IL MESE DI SETTEMBRE PRATICA GRATUITA ALL’APERTO

Lunedì ore 10:00 e Mercoledì ore 18:30 al Parco Belvedere di Posatora, Lunedì ore 18 al Parco della Cittadella
incontri gratuiti ed aperti a tutti di Qi Gong e Tai Chi Chuan

ECCO GLI ORARI DEI CORSI ATTIVI DAL 1° OTTOBRE

Lunedì

17:30 – 18:30
Qi Gong
Tutte le età
19:00 – 20:15
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
20:00 – 21:15
Tai Chi Chuan
Avanzati

Martedì

09:00 – 10:00
Tai Chi Chuan
Base
10:00 – 11:00
Qi Gong
Tutte le età

Mercoledì

17:30 – 18:30
Qi Gong
Tutte le età
19:00 – 20:15
Tai Chi Chuan
Base ed Intermedi
20:00 – 21:15
Kung Fu Shaolin
Applicazioni marziali

Giovedì

09:00 – 10:00
Tai Chi Chuan
Base
10:00 – 11:00
Qi Gong
Tutte le età

Venerdì

18:30 – 19:30
Meditazione
Tutti i livelli
19:30 – 20:45
Tai Chi Chuan
Tutti i livelli

Non hai tempo durante la settimana o sei troppo distante per seguire corsi settimanali?

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Ancona

Via del commercio 10/C
Tel. 342 1871694
Mail. info@yuanqi.it

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